Mos.Shan 共享公寓

因敏感特質而引起的不適感絕對不是一種病，
只是為了讓所有高敏感族群知道自己「需要被特別愛護」，
重視自我的真實感受，別再勉強自己要做一個外向、樂觀或陽光的假面芭比！

心理情緒這種隨時在流動的不可控因素，往往是決定能否突破自我的關鍵。雖然我們有權利和義務讓自己過的快樂，但卻無法保證每天都能保持心情爽爽，因為每個人都會受到情緒的「制約」。

如何緩解焦慮？我找到最有效的克服方式！ 明確提到，我是堅持閱讀習慣才克服了長達7年的焦慮症狀，事實上，閱讀確實會影響一個人的認知及判斷事情的能力。許多成功者、學者、專家或者KOL們也非常肯定閱讀帶來的附加價值，無論多忙碌也不忘透過閱讀來提升自己的思考力並且沉澱思緒，因為閱讀是幫助他們在「自我成長」上的加速器！

我們追趕爆炸式的知識和資訊，陷入可以快速成功、賺更多錢的各種聳動內容裡，不得不爭取成績績效以及承受功利背後的代價，太多外在因素催使我們「要快！要強大！要積極！」，特別是追求完美主義或者較自卑的人最無法放過自己。

在社群時代下，大家漸漸習慣透過社群軟體或平台來進行所謂的指尖溝通。而指尖溝通，能夠讓我們在接收提問或交談時，多保留一些思考的空間，甚至發揮更多的語言藝術。But~溝通絕不只是單向，更重要的是互動。顧名思義，就是雙向的你來我往！用一句比較假掰的話來說：思考如何透過社群軟體來「 行銷自己 」並擴大自己活動的舞台。